Q怀孕初期老拉肚子怎么办

2025-06-13

医生回答：

怀孕初期频繁腹泻需及时调理，以免影响母体健康和胎儿发育。孕期激素变化、饮食不当或肠道敏感都可能导致腹泻，但需警惕感染或食物中毒等病理因素。

轻度腹泻可通过调整饮食缓解，如选择清淡易消化的米粥、面条，避免生冷、油腻及高纤维食物。少量多次补充温水或淡盐水预防脱水，适量食用蒸熟的苹果帮助收敛肠道。若伴随腹痛、发热或便血，应立即就医排查感染性肠炎等疾病，避免自行服用止泻药。

注意区分正常孕吐与病理性腹泻，记录排便频率和性状供医生参考。避免食用隔夜饭菜、未煮熟的海鲜等高风险食物。保持餐具清洁，饭前便后洗手。若腹泻持续超过2天或出现头晕乏力等脱水症状，需及时产科就诊，必要时在医生指导下进行补液或药物治疗。