
乳房增生有疼痛感可通过多种方法缓解。
乳房增生引起的疼痛,可先尝试调整生活方式,如保持规律作息、避免熬夜,减轻工作和生活压力,保持心情舒畅。穿着合适的内衣,避免过紧对乳房造成压迫。还可通过热敷来促进局部血液循环,缓解疼痛。若疼痛较为明显,可在医生指导下服用一些药物,像逍遥丸、乳癖消等进行调理。
需注意,要定期进行乳腺检查,观察增生情况。饮食上尽量少吃辛辣、油腻、刺激性食物,多吃蔬菜、水果。若疼痛持续不缓解或加重、出现乳房肿块等异常,应及时就医,排除其他病变可能。
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