Q胃不好可以吃柚子吗？

女 25岁 2019-06-09

描述：

因为长期喝酒，饮食不科学，导致胃不是很好，请问胃不好，能吃柚子吗？

: 郭争荣消化内科 副主任医师 石家庄市第一医院三级甲等

医生回答：

柚子果肉性寒，冰凉酸甜，具有止咳平喘、清热化痰、健脾消食、解酒解郁的功效。胃不好要视情况而定，如果普通胃炎只能吃葡萄柚，葡萄柚有养胃的作用。柚子比较温与促进消化，不会刺激肠胃，有养胃的功效。而且性质相对温和，没有太大刺激。现代一些研究认为吃柚子，可以辅助调节血糖、血压、血脂，还有美颜和软化血管的作用。因为柚子肉里不仅有丰富的维生素C,而且还有类胰岛素等成分。丰富的维生素C对败血症的辅助治疗也有效，适度食用对身体有益。不过本身胃不好的人，少量使用为宜。