Q在生活中如何预防三叉神经痛？

女 66岁 2019-07-14

描述：

奶奶确实是老了，这几年精神和身体明显不如前几年了。最近还出现没精神，经常发呆，头昏头痛，偶尔还会恶心呕吐，身体越来越差。到医院检查，医生说得了三叉神经痛。在生活中如何预防三叉神经痛？

: 齐宇外科 副主任医师 佳木斯大学附属口腔医院三级甲等

医生回答：

要想预防三叉神经痛发作，除了坚持服药外，饮食一定要有规律，平时多吃些质软的食物。患者首先要注意面部的保暖，避免面部受到剧烈刺激。三叉神经痛患者要保持精神愉快，还要避免精神刺激，一定要注意动作，平时动作也不要激烈。患者在经历几次三叉神经痛之后，应该会发现面部有几个触发点，三叉神经痛患者在日常生活中要多参加体育运动，适合三叉神经痛患者的运动有散步、太极拳、慢跑等相对缓和的项目。尽量避免触及触发点，室内环境应整洁，安静，空气新鲜。