Q左膝盖得了骨膜炎应该怎么办

男 29岁 2019-04-27

描述：

我经常参加体育锻炼，平时也经常和朋友进行篮球或足球这类的体育比赛，但是最近这段时间发现左腿膝盖特别疼，去医院检查，医生告诉我这是骨膜炎的现象，请问这种情况应该怎么办？

: 齐宇外科 副主任医师 佳木斯大学附属口腔医院三级甲等

医生回答：

骨膜炎大多是因为长期重体力劳动导致的骨头磨损，产生炎症引起的。也可能是由于外伤的原因导致的骨膜炎是会引起疼痛，活动不利，局部压痛。这种病情要注意平时局部的保暖，避免受凉。可以膝关节局部给药，做封闭针疗法，使用非甾体消炎镇痛药物治疗，可以做物理因子疗法帮助炎症物质吸收。在骨膜炎期间应该注意尽量避免进行长时间剧烈的活动，平时应该多注意休息，防止骨骼磨损加重。在饮食上同时也需要注意少吃辛辣刺激类的食物，避免炎症的加剧。可以多吃一些维生素和含钙比较多的食物。