Q劳累会导致肾病吗？

男 50岁 2019-06-12

描述：

单位的同事，所在的岗位每天要做体力活，最近说得了肾病，跟劳累有关系吗？

医生回答：

劳累可能会对肾脏健康产生负面影响，但并不是直接导致肾病的唯一因素。长期的过度劳累和压力可能会导致身体免疫系统的下降，进而影响肾脏的正常功能。尤其是在缺乏休息和恢复的情况下，身体的代谢负担加重，可能会加剧已有的肾脏问题。

肾脏是负责过滤血液和排除废物的重要器官，过度的身体疲劳可能导致血液循环不畅，影响肾脏的血液供应。劳累还可能导致饮水量减少，进而影响尿液的排出，增加肾结石等问题的风险。对于已经存在肾脏疾病的人来说，过度劳累可能加重病情，导致病情恶化。保持适当的休息和良好的生活习惯，对肾脏健康至关重要。

在日常生活中，注意劳逸结合，避免长时间的高强度工作是非常重要的。适当的锻炼、均衡的饮食和充足的水分摄入都有助于维持肾脏的健康。同时，定期进行体检，特别是对于有家族肾病史或其他风险因素的人，及时了解自己的肾脏健康状况，才能更好地预防潜在的健康问题。保持良好的生活方式，才能有效保护肾脏，降低疾病风险。