Q牙龈萎缩通常怎么恢复好

男 30岁 2019-02-28

描述：

最近发现自己的牙齿好像有露出，然后朋友说我的这个是牙龈萎缩了，那么请问一下牙龈萎缩应该怎么恢复好？

: 杨健五官科 副主任医师 池州市人民医院三级甲等

医生回答：

可能是由于细菌使唾液的酸碱值升高而呈碱性，造成唾液中的蛋白质分解，放出钙盐，沉淀于牙齿表面上而成，建议平时要养成良好的口腔卫生习惯，每天刷牙2-3次，晚睡前的一次必不可少，刷牙竖刷法就是将牙刷毛束尖端放在牙龈和牙冠交界处，顺着牙齿的方向稍微加压，刷上牙时向下刷，刷下牙时向上刷，牙的内外面和咬合面都要刷到，在同一部位要反复刷数次，这种方法可以有效消除菌斑及软垢，并能刺激牙龈，使牙龈外形保持正常，建议如果严重的话，就需要定期到医院检查治疗，并进行有关口腔自我保健知识的咨询。