Q脊椎腰椎问题有什么

女 36岁 2019-01-05

描述：

我在化验室工作，只要做起实验基本上就是一天，而且一天都不会有坐着的时候，还要一直低头弯着腰，这两天我就发现我后背脊椎疼痛，疼起来的时候，腰都直不起来，我应该怎么做能缓解疼痛？

: 齐宇外科 副主任医师 佳木斯大学附属口腔医院三级甲等

医生回答：

脊柱和腰椎有多种问题会导致腰痛。如果是腰部两侧肌肉的疼痛，可能是腰肌劳损或第三腰椎横突综合征。患者在治疗过程中一定要有足够的耐心，在医生的指导下，进行治疗。患者需保持良好的心态来面对疾病，如果患者的情绪长期处于低落的状态下，将会直接影响到患者的康复。如果是腰椎中间的疼痛，或者是下肢的神经牵引疼痛、麻木和无力，则可能是腰椎间盘突出症或腰椎管狭窄症。建议首先不要同一姿势时间过久，注意休息。可自行热敷热敷，促进局部气血运行。