Q浅表性胃炎可以吃人参和枸杞吗？

女 48岁 2019-05-11

描述：

因为胃胀、食欲不振、胃酸少，去医院检查是浅表性胃炎，吃人参枸杞能治好吗？

: 李雅君消化内科 主任医师 首都医科大学附属北京安贞医院三级甲等

医生回答：

浅表性胃炎患者可以适量食用人参和枸杞。人参具有增强免疫力、提高身体抵抗力的作用，而枸杞则富含维生素和抗氧化物质，有助于改善身体状况和促进恢复。适量摄入这两种食材可能对胃炎的恢复有所帮助。

在食用人参和枸杞时，患者应注意个人的体质和病情。人参性温，可能会导致一些体质偏热的人出现上火的情况，若有口干、咽痛等症状时，应谨慎使用。枸杞虽然营养丰富，但其糖分含量较高，糖尿病患者需控制摄入量。建议在食用前咨询医生或营养师，以确保不会对胃炎造成负面影响。同时，保持均衡饮食，避免辛辣、油腻等刺激性食物，以促进胃部的健康恢复。适量的运动和良好的作息习惯也有助于改善整体健康状况，帮助缓解胃炎症状。合理搭配饮食，关注身体反应，才能更好地应对浅表性胃炎。