精神压力会导致月经不调吗
精神压力也会导致月经不调,月经不调会受很多种因素影响,如果长期压力比较大、情绪波动异常会导致身体的内分泌异常引起月经不规律,平时一定要保持一个良好的心态,可以在医生指导下服用一些疏肝解郁的药物来治疗。有的压力一定要及时的释放,多听一些舒缓的音乐是比较好的,饮食上面可以多吃一些蔬菜和水果,能够补充维生素,改善月经不规律。
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