Q孕妇尾椎骨疼是怎么回事？

女 26岁 2019-08-13

描述：

自己在怀孕期间我尾椎骨疼的特别的厉害，我想问一下有没有人遇到过这种情况，请问孕妇尾椎骨疼是怎么回事？

: 何传祥产科 副主任医师 江西省妇幼保健院三级甲等

医生回答：

孕妇尾骨疼痛是由于怀孕引起的体重增加。此外，胎儿和羊水的重量会增加孕妇的身体负担这会导致疲劳和疼痛，也可能是子宫压迫坐骨神经引起的疼痛。孕妇尾椎骨疼很有可能是因为缺钙的原因，导致这种情况下要及时的进行补充钙，另外在孕期要注意补充叶酸才行，在怀孕的期间，要注意饮食上的均衡，不能吃刺激性的食物，可以多吃一些水果含有维生素的食物才对孩子发育有很大的好处。建议您平时注意休息，避免劳累，生活规律，保证睡眠充足，适当的运动，避免剧烈运动，不要干重体力活。加强营养，多吃富含维生素的新鲜蔬菜和水果，避免生冷辛辣刺激性的食物，做好孕期检查。