Q失眠多梦能自愈吗

2020-10-09
描述:

失眠多梦能自愈吗

A
袁俊丽 神经内科 主任医师 邯郸市第一医院 三级甲等
医生回答:

失眠多梦是否能自愈,需要根据患者的体质和病症的症状来判断,如果是精神压力过大所导致的失眠多梦,而且患者的体质比较好,一般通过日常的改善是可以自愈的。但是患有失眠多梦,病症严重的时候,或者是疾病所导致的失眠多梦,一般情况下需要通过药物进行治疗,而且在日常生活中还要养成良好的生活作息,避免长期熬夜,同时还要保证充足的睡眠。

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