Q强直性脊柱炎能进行体育训练？

男 36岁 2019-04-16

描述：

我的职业是一名运动员，近期发现脊椎变形而且疼痛的特别厉害，去医院进行了相关的检查后发现自己患上了强直性脊柱炎，折让我有点绝望，请问得了强直性脊柱炎能进行体育训练吗？

: 赵月霞普通内科 副主任医师 宁夏医科大学总院三级甲等

医生回答：

强直性脊柱炎是能参加体育锻炼，但是要适当保持运动量。控制好运动节奏，能坚持锻炼是可以有效治疗强直性脊柱炎的。锻炼对强直性脊柱炎来说是必不可少的，但是运作项目要注意，可择放风筝，广播体操，踢毽子，提倡游泳，平时坐在床上和躺在床上可以做深呼吸运动,或者扩胸运动，也能唱歌跳舞等活动，可以增加肺活量，可以慢跑，打羽毛球都是不很不错的锻炼方式。强直性脊柱是一种慢性的自身免疫性疾病，对于从西方来讲，这种疾病是不能够完全治愈的。但是这种疾病是可以得到一定程度上的控制的，比如可以口服一些免疫抑制剂类的药物，另外平时一定要注意适当锻炼身体，调节免疫能力，防止感冒和劳累。一定要保持心情的愉快，这样有利于免疫能力的调节。