Q扁平足的危害是什么

女 15岁 2019-04-30

描述：

我妹妹一直就有扁平足，在运动完以后，妹妹就喊脚疼，所以我想问一下扁平足的危害是什么？

: 曾宪付外科 主任医师 随州市中医医院三级甲等

医生回答：

扁平足有两种，还原性和结构性。扁平足，老百姓也常称之为“肉脚心”，也就是足部没有足弓。足弓具有弹性，可以吸收人体的重力，对人体各个关节都起到缓冲保护作用，由于足部缺乏弹力，不能长时间站立、长距离行走、弹跳和负重。患有扁平足，病人很可能会产生创伤性关节炎，最常见的是踝关节肿胀、疼痛，前后屈伸等活动受限。可以做一下运动帮助缓解。可以用大拇指按压在内侧的长足弓及前掌横足弓，以顺时针打圈20次。利用脚趾拾物件，持着物件5秒后松开，重复20次。足尖运动，提升脚后跟，保持足尖站立约5秒，每天重复20次。建议病人不能够参加比较剧烈的运动。所以患有扁平足的青少年参军当兵也将会被禁止。