Q克罗恩肠炎饮食要忌口吗

2024-11-26

: 黄玉红消化内科 主任医师 中国医科大学附属第一医院三级甲等

医生回答：

克罗恩肠炎患者在饮食上确实需要忌口，以帮助减轻症状和改善生活质量。饮食管理对于控制炎症、减少腹痛和腹泻等症状至关重要。

对于克罗恩肠炎患者来说，建议避免高纤维食物，如全谷物、坚果和生蔬菜，因为这些食物可能会加重肠道负担。辛辣食物、咖啡因和酒精也应尽量减少，因为它们可能刺激肠道，导致症状加重。乳制品对一些患者来说可能会引发不适，因此需要根据个人耐受情况来决定是否摄入。同时，油腻和加工食品也应限制，以避免消化不良。相对而言，易消化的食物，如米饭、面条、熟蔬菜和瘦肉，通常更适合患者。

在饮食调整过程中，患者应保持良好的水分摄入，避免脱水。同时，建议定期监测自己的饮食反应，记录哪些食物可能引发症状，以便更好地管理饮食。与医生或营养师沟通，制定个性化的饮食计划，也是非常重要的。