Q肝郁气滞如何按摩？

女 36岁 2019-01-02

描述：

乳房酸胀痛，而且月经不规律，脾气还特别暴躁，经检查说是肝郁气滞。我想问问,肝郁气滞如何按摩？

: 马莉肝病科 副主任医师 宁波市第二医院三级甲等

医生回答：

肝郁气滞，又称肝气郁结。肝脏之间也是有穴位的，您可以选择自己来按摩自己的穴位，这种病可能是肝经不同，在人的脚背上，大拇指和二拇指中间的关节有一个穴位，叫做行间穴，您还可以选择疏肝解郁的方法来按摩，也可以来按自己的内关穴，这个穴位是在前臂掌侧.人体足厥阴肝经上,太冲穴为重要穴位之一,是肝经的原穴。人生气之时,肝也会受到影响。气走肝经,而原穴太冲往往调控着该经的总体气血,起到控制情绪的作用。三阴交穴对于肝、肾、脾三条经脉的气血调节,具有突出的作用。