Q容易感冒是免疫力低吗？

男 23岁 2019-05-18

描述：

最近感觉自己很容易感冒，这一个月来，我都感冒3次了，有时候太辛苦还跟公司请假，感觉自己是不是有病，容易感冒是免疫力低吗？

: 赵月霞普通内科 副主任医师 宁夏医科大学总院三级甲等

医生回答：

尤其容易感冒，这是体质虚弱和免疫力低下的表现。如果情况严重，可以服用一些药物来提高免疫力，减少疾病复发。如果平时体质较差，免疫力低下，缺乏锻炼等因素存在，就会导致容易感冒。经常感冒考虑还是跟机体抵抗力差有关，因此增加机体抵抗力是很重要的，可在医生的指导下使用免疫球蛋白是比较好的，另外要多吃水果蔬菜补充维生素C，增加营养，避免辛辣刺激食物，要坚持锻炼身体增加抵抗力是很重要的，要合理安排自己的作息时间，避免劳累过度。