Q经常吹空调导致皮肤干燥怎么办？

男 30岁 2019-03-25

描述：

夏天经常一整晚都吹空调，工作的地方里面也是成天开着空调的，现在总觉得皮肤非常干燥起皮，想问一下经常吹空调皮肤干燥怎么办？

: 李军友皮肤科 副主任医师 兰州大学第二医院三级甲等

医生回答：

夏季开空调的度数控制在24℃~26℃比较合适，这样既有效降温，还能远离皮肤干燥的问题。皮肤干燥，多由于气候变化、睡眠不足、过度疲劳、洗涤用品碱性强等引起的皮肤缺乏水分令人感觉不适的现象，建议擦拭些滋养皮肤的乳液，可有效补充肌肤水分，日常生活中需多饮水，多对身体进行水分补充。洗脸用的水要温和，不要把肌肤洗到涩涩的，这样做是错误的方法，其实用显微镜观察皮肤的保水膜往往会被洗坏。洗脸水温度温和而适当，才是最正确的保湿工作。