Q什么色调可以使人有食欲

男 4岁 2019-02-06

描述：

我最近这段时间总是没有食欲，胃口特别的差，心情也不好，都不想吃饭之前听别人说，可以多看一下彩色的颜色，什么色调可以使人有食欲？

: 赵月霞普通内科 副主任医师 宁夏医科大学总院三级甲等

医生回答：

最好是口服相关颜色的食物，对增强食欲有一定的效果。像您的这个情况应该是可以通过很多颜色来让患者达到一个有食欲的效果了。是可以通过颜色来让患者有食欲的。根据您的情况，可以看你一些像红色的食品，鲜艳的颜色会刺激人食欲，也能给人以充满活力的感觉。如果你平时不愿意吃饭，那么就在自己的食物里增加一些红色的元素。黄色也是刺激食欲的颜色，因为它常常与快乐联系在一起，调整自己的饮食及生活规律，避免吃辛辣食物，改善食欲不振的症状，平时需要循序渐进加强运动。