平时的工作也是比较忙,而且要长时间的坐着,自己的坐姿也不是尤其的好,弄得脊柱有侧弯的情况出现,请问下纠正脊柱侧弯的方法?

临床工作中多见于机体长时间不合理姿势,引发不适表现,建议至医院脊柱科检查如核磁共振正侧位片等,明确病情,轻微改变问题不大,必要时手术处理修复。生活中注意休息避免劳累,改变不良习惯姿势,加强营养,可以使用器械辅助,按时复查治疗处理。如果是轻度脊柱不对称或轻度脊柱侧凸,建议随访观察,是否需要特殊治疗根据病情进展决定,是否需要手术治疗根据脊柱侧凸的严重程度决定。平时要调整好坐姿,养成好的习惯,不要长时间的坐着,适量的活动,对于缓解病情是有帮助的。
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