Q容易打饱嗝是什么原因引起的

35岁 2021-01-27
描述:

这两天也不知道是怎么回事,总是会出现打饱嗝的情况,但吃饭吃的也不是特别的多,容易打饱嗝是什么原因引起的?

A
李雅君 消化内科 主任医师 首都医科大学附属北京安贞医院 三级甲等
医生回答:

容易打饱嗝可能是由于胃肠道疾病所引起的,比如胃炎。也有可能是不良的饮食习惯所引起的,多见于吃了一些产气较多的食物,比如马铃薯和土豆以及胡萝卜,与腹部受凉也有关系。

容易打饱嗝可以适当的喝一些温热水,并且还要增加一些体育锻炼,在饭后可以进行散步。同时还要注意合理的饮食,尽量以清淡易消化的食物为主。

日常生活中要养成良好的生活习惯,适当的运动可以增加嗯自身的抵抗力。

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