Q手抽筋是什么病的前兆？

女 32岁 2019-04-23

描述：

爬山的时候突然手抽筋很害怕，想问一下手抽筋是什么病的前兆？

: 赵月霞普通内科 副主任医师 宁夏医科大学总院三级甲等

医生回答：

有很多的疾病会导致手抽筋就是长时间保持一个姿势，或者长时间重复某一种动作会导致手指肌肉痉挛，充血水肿，形成无菌性的炎症平时的时候一定要食物均衡，不要挑食营养均衡，上肢神经卡压，这是因为神经在肘部受到卡压，即所谓的肘管综合征。可以服用钙片保证好饮食营养，情绪方面要注意改善焦虑紧张情绪。手指肌肉的疲劳导致手抽筋，也可能是颈椎病导致的椎间盘突出会引起神经的异常放电导致手抽筋。还要排除一下有没有脑部的一些疾病，比如脑出血，脑梗死等等也会导致手抽筋，钙离子缺乏也会导致手抽筋。