老公在工地上班,工地的饮食一直不是很好,也很不卫生,之前我老公查出来自己铅超标,我们都很担心,请问铅超标咋办呢?

铅超标会对患者的神经系统,造血系统以及胃肠道功能,肾脏和心血管等有一有严重的影响,建议你及时的口服一些排铅的药物进行调理,一定要在医生的指导下服用药物,在这期间注意多喝一些温开水,促进身体的代谢,不要吃一些过于刺激性的食物。铅超标的时候很容易引发铅中毒,可以吃多点酸奶、海蛎、水果(猕猴桃、柑橘)有利于铅排出。蔬菜可以选择油菜、卷心菜、苦瓜等,一般情况下植物性食物的铅含量高于动物性的,且以根茎类的含铅量最高。
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