Q做梦射精应该怎么处理

男 17岁 2019-02-24

描述：

以前经常喜欢手淫，就是控制不住自己，现在好不容易戒了一个月了，可是又在梦里面射精了，由于缺乏相关的知识，加上心里面的害怕，我现在应该怎么办

: 管海方泌尿外科 副主任医师 临沂市妇女儿童医院三级甲等

医生回答：

做梦射精是遗精，针对你的状况，结合目前医学上治疗遗精的案例，按照正常情况来说，如果一个月以内遗精的次数在三次以内，就不用担心有什么不好的情况发生，在日常的生活当中还应该注意自己的卫生和饮食习惯，应该饮食清淡。保持一个良好的心态。另外手淫是一个不好的习惯，手淫的时间过长很容易导致阳痿早泄，所以建议戒掉手淫的习惯，平时多进行户外体育运动，锻炼身体，增强自己的体质。为了增强自己的肾功能，避免多吃的遗精，建议每天吃一些红枣，西洋参等食物