Q为什么有头皮屑？

女 20岁 2019-03-07

描述：

最近这几年不知道怎么搞的头皮屑特别的多，头上被一片片连在一起的头皮屑布满了，用手一抓像下雪一样，很吓人。只有在夏天比较少。为什么有头皮屑？

: 汪治国皮肤性病科 副主任医师 咸宁市中心医院三级甲等

医生回答：

头皮处的表皮细胞，由于那些基底层的细胞不停地繁殖，并向表面推出，最后这些细胞成熟、变成没有生命的角质层而脱落。当头皮很健康时，脱落的细胞是我们不易察觉的粉末，但当头皮出现问题时，表皮层就不能很好地成熟，于是大片大片地剥落，这就是头皮屑。皮肤干燥、体内荷尔蒙失调、人体血液不通畅、生活不规律或压力太大也会产生很多头皮屑，保持良好生活习惯、充足的睡眠、愉快的心情、多参加体育运动都有利于皮肤健康。调整饮食平时应多吃一些含碱性多的食物，清热去毒的食物也应多吃；而那些刺激及煎炸的食物要少吃。