Q脚底板痛可以跑步吗
男 34岁 2021-01-16
描述：
这两天我经常出现脚底板痛的情况，今天下午朋友邀我一起去跑步，我想问一下脚底板痛可以跑步吗？
A
- 郭常安 骨科 主任医师 复旦大学附属中山医院 三级甲等
医生回答：
脚底板痛最好不要跑步。
因为跑步有可能会导致脚底摩擦，从而加重脚底板痛的现象，因此脚底板痛尽量不要跑步。可以采取休息的方式进行缓解，另外也可以适当进行局部热敷以及按摩，对于改善脚底板痛的现象也有相应的疗效。
如若采取措施后效果不理想，最好到医院进行拍片以及磁共振检查，明确引起的原因，然后听从医生指导采取有效的措施进行治疗。
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