Q内分泌失调一般在多大年龄

2020-04-24

描述：

内分泌失调一般在多大年龄

: 吴光秀内分泌科 副主任医师 重庆市涪陵中心医院三级甲等

医生回答：

内分泌失调一般不受年龄的影响，任何年纪的人群都有可能出现内分泌失调的现象，但是30~40岁之间的年纪更容易出现内分泌失调的现象，所以建议平时一定要积极预防内分泌失调的产生。首先平时一定要养成规律的生活作息习惯，注意饮食营养均衡，积极增加运动量，避免久坐，避免身体过于肥胖，另外平时要注意劳逸结合，保持平和乐观的心态。