Q缺钙应该检查什么？

男 12岁 2019-03-05

描述：

儿子比较矮，但可是我跟我老公都有一米七啊，不可能我的儿子会这么矮啊，我怀疑是缺钙了，请问如何检测是否缺钙？

: 陈启众营养科 副主任医师 宁夏医科大学总医院三级甲等

医生回答：

最简单的方法就是看自己的手指甲上有无白的的点子有则为缺钙，想要准确测量可以抽血检查血钙，检测一下是否缺钙，也可以带宝宝去做个微量元素的检测，如果宝宝缺钙的话，会表现为生长发育迟缓，肋骨突出，易出汗，易惊醒。腿脚容易抽筋，甚至还会引起关节酸痛的情况，确诊是缺钙，可以让他吃钙片和维生素d，让她适当的运动。另外，还要让孩子多晒太阳，从饮食上补钙，多吃一些小鱼，小虾，小鱼小虾中含钙量很高，对于纠正孩子缺钙很有好处。