Q请问高压140，低压100，该怎样预防，需要注意什么呢？

女 43岁 2019-01-31

描述：

你好，我今年已经43岁了，但是我住院检查出来就有高血压，这种情况还是在一年前她出来到现在一年的时间了，不知道情况怎么样了，请问高压140，低压100，该怎样预防，需要注意什么呢？

: 徐文晖心血管内科 副主任医师 新疆阿勒泰地区人民医院三级甲等

医生回答：

你好，你的舒张压已经是二级高血压病的水平了，高血压饮食治疗原则是高维生素、高纤维素、高钙、低脂肪、低胆固醇、低盐饮食；高血压病人的饮食治疗，是以减少钠盐、减少膳食脂肪并补充适量优质蛋白，注意补充钙和钾，多吃蔬菜和水果、戒烟戒酒、科学饮水为原则。并且这种情况需要排除继发性高血压可能，比如肾炎性高血压，肾血管性高血压，原发性醛固酮增多症，嗜铬细胞瘤等疾病。治疗需要服用降血压药物比如Acer制剂。平时注意饮食，多运动，定期检测血压。