Q血糖高能喝咖啡吗

男 28岁 2019-07-13

描述：

近期发现血糖高于正常值，工作要求需要喝咖啡，请问我能够允许喝咖啡吗？

: 赵月霞普通内科 副主任医师 宁夏医科大学总院三级甲等

医生回答：

糖尿病患者是不太建议喝咖啡的，能喝不过不要过多的喝。糖尿病患者的饮食必须要保持清淡，因为咖啡中里含咖啡碱，会迅速减低血糖浓度，有降糖作用。但降血糖不能靠咖啡，因为降血糖不能单一只抑制血糖。糖尿病患者是需要控制主食的，不能总是吃很多含糖量很高的东西，控制脂肪类的食品摄入的量，并需要加强锻炼。糖尿病患者切记一定要注意饮食控制，注意休息，不能吃甜食，适当锻炼身体劳逸结合，保证充足的睡眠，控制糖分的摄入。