Q乳腺增生前期怎么治疗

2025-01-06

: 李峰普外科 副主任医师 山东大学齐鲁医院三级甲等

医生回答：

乳腺增生前期可通过多种方式治疗。

乳腺增生前期症状往往较轻，一般可先采取生活方式调整和心理调节。在生活中，要保持规律作息，避免熬夜，保证充足睡眠。饮食上，减少辛辣、油腻、刺激性食物摄入，多吃蔬菜、水果。同时，要学会舒缓压力，保持心情舒畅，避免焦虑、抑郁等不良情绪。还可适当进行运动锻炼，增强体质。若症状稍明显，可在医生指导下服用一些疏肝理气、活血化瘀的中成药来调理。

注意要定期进行乳腺检查，密切关注增生变化。避免滥用含雌激素类的保健品或化妆品，穿戴合适的内衣，避免过紧对乳腺造成压迫。