Q贫血是什么原因造成的？

男 27岁 2019-05-03

描述：

最近这几天头晕无力，做什么都没有力气，我平时的饮食还算正常，但医生说这是贫血，贫血是什么原因造成的？

: 高华血液内科 副主任医师 成都市第三人民医院三级甲等

医生回答：

贫血是指人体外周血红细胞容量减少，低于正常值，是由于红细胞生成减少或消耗增多，造成血液中血红蛋白含量较低。红细胞容量测定比较复杂，医学上常以血红蛋白浓度来代替。血红蛋白在人体内可以携带氧气，供给全身各组织利用。贫血症是当是指体内无法产生足够的血红蛋白（血红蛋白一种将氧气输送到血红细胞和身体各个组织的蛋白质）造成的。多食用一些猪肝，牛肝，鸡鸭肝，大枣，花生衣，藕忌食辛辣、生冷不易消化的食物。尤其是动物内脏，含有大量的铁，可以有效改善贫血。