Q手握紧抽筋是什么原因

男 54岁 2019-05-10

描述：

手用力握紧后打开，感觉手指僵硬像是要抽筋就是像有阻碍一样，手握紧抽筋是什么原因？

: 赵旭神经内科 副主任医师 锦州市中心医院三级甲等

医生回答：

手握紧抽筋的原因可能因为进行了剧烈的活动，或者坐着的和躺着的姿势不良从而导致了抽筋的现象。因为活动动导致抽筋的原因是因为出汗过度从而导致缺盐引起的，应该在运动前多饮些水，可以有效预防抽筋的现象。例如游泳时如果抽筋了一定不要慌乱，可根据抽筋发生的部位，配合一些合理的改善运动，来制止游泳时抽筋的发生。当然抽筋症状一般缺钙的可能性也比较大，因为缺钙后就会表现出腿抽筋的症状的。建议你可以先服用些钙剂来补充一下，然后多吃些含钙高的食物，并且方便时可以去医院做个微量元素化验，看其他方面是否也缺，在及时补充就好。