Q胃疼怎样可以把胃调养过来

2020-11-25

描述：

胃疼怎样可以把胃调养过来

: 许吉成消化内科 副主任医师 哈尔滨市第一医院三级甲等

医生回答：

调养胃病，首先要忌口，各类刺激胃的食物都要少吃或者不吃。生冷的，如凉拌菜、冰水、冰淇淋等，辣的，只要加有辣椒、芥末的食物都不要吃，姜蒜最多只加入少量进行调味。酸的，酸菜不要吃，酸味饮料、酸汤类的各种食物尽量少吃。过于硬的食物也不要吃，实在想吃的话，可以将食物做软一些。总之就是饮食要清淡，食材尽量新鲜，少吃多餐，多喝温开水，睡眠充足。然后去医院检查，再根据自己病情购买胃药，吃药能减少痛苦。