Q眼花怎么调理

女 26岁 2021-01-05

描述：

这几个月来我一直都有熬夜加班的情况，感觉上班的时候有一些眼花，并且看东西比较模糊，眼花怎么调理？

医生回答：

调理眼花首先需要保持用眼卫生，尽量不要长时间的接触电子产品，比如手机或者是电脑，以免加重眼睛疲劳。可以在工作一段时间之后，适当的去外活动，或者是通过做眼保健操以及眺望远处的方法放松眼球。还可以在平时的生活当中，经常喝一些有清肝明目作用的茶水，比如菊花枸杞茶。

如果眼花的症状比较严重，出现了看东西模糊的情况，还需要去医院听从医生的指示调理。