Q如何根治坐骨神经痛？

男 56岁 2019-03-13

描述：

这段时间在家一直坐着，每次坐久了就感觉臀部很痛，有时候两根大腿也痛，所以我想问问如何根治坐骨神经痛？

: 陆斌骨科 副主任医师 马鞍山市人民医院三级甲等

医生回答：

坐骨神经痛是指坐骨神经病变,沿坐骨神经通路即腰、臀部、大腿后、小腿后外侧和足外侧发生的疼痛.坐骨神经通路及其分布的疼痛，即在臀部大腿后侧、小腿后外侧和足外侧的疼痛。若疼痛反复发作，日久会出现患侧下肢肌肉萎缩，或出现跛行。如果你平时闲着没事做，适当的做些运动，例如慢走、慢跑等。你每天还需要在家好好休息，不要过度劳累。另外，食疗也会起一定的效果。但是你如果真的想完全根治，还是需要去医院，因为毕竟医院对这些比较熟悉，也有过研究。