平时非常爱穿高跟鞋,又不知道是不是由于穿高跟鞋的次数太多了,现在有拇指外翻的情况,经常会疼痛,治疗拇外翻最佳方法是什么?
外翻在临床上比较常见的,对于轻度患者,赤脚运动可以加强足底肌肉力量,延缓外翻恶化,这也是矫正外翻的方法之一。建议期间最好穿比较宽松的鞋子,避免挤压脚趾,另外也可以通过手术治疗,建议期间可在专业的医院通过通常内侧囊切除、内侧关节囊收缩、内收肌截肢、终点收缩或骨骼矫形手术。