Q最近总是腰疼怎么办

男 32岁 2020-04-29

描述：

我最近早上起床的时候总是感觉腰疼，都没办法下床。想知道腰疼该怎么办？

医生回答：

最近总是腰酸可能是腰肌劳损或是腰椎间盘突出症，可以选用热敷或是局部理疗，不建议盲目按摩，要注意休息。可以适当休息，定时改变姿势，疼痛部位进行理疗，以及手法和力度适当的推拿、按摩。如果症状一直不减，患者应及时去医院进一步的诊断和治疗。