Q面膜用多了对皮肤有伤害吗

2024-11-12

: 刘雯敏皮肤性病科 副主任医师 山东省立医院三级甲等

医生回答：

面膜用多了对皮肤是有伤害的。

面膜的主要作用是为皮肤补充水分、营养成分或者改善皮肤的某些问题。如果过度使用面膜，会给皮肤带来一系列不良影响。首先，皮肤自身具有一定的代谢和调节能力，过度敷面膜会破坏皮肤的正常代谢节奏。例如，频繁使用面膜可能导致皮肤角质层过度水合，角质层是皮肤的屏障结构，过度水合会使其结构变得松散，皮肤的屏障功能就会减弱。这时候皮肤更容易受到外界刺激，如细菌、过敏原等的侵袭，从而可能引发皮肤过敏、泛红、瘙痒等问题。

从皮肤的营养吸收方面来看，皮肤对营养物质的吸收是有限度的。当面膜使用过于频繁时，皮肤无法完全吸收面膜中的大量营养成分，这些多余的营养物质就可能堆积在皮肤表面，滋生细菌，进而堵塞毛孔，导致粉刺、痘痘等皮肤问题的产生。而且，一些面膜中含有化学成分，如防腐剂、香料等，过度使用会增加皮肤对这些化学成分的接触量，可能引起皮肤的刺激性反应或者接触性皮炎等。过度依赖面膜来改善皮肤状况，而忽略了健康的生活方式，如合理饮食、充足睡眠等，也难以从根本上维持皮肤的健康状态。