Q黄茶可以和枸杞一起泡吗

2020-08-28

描述：

黄茶可以和枸杞一起泡吗

: 张风芝营养科 主任医师 聊城市人民医院三级甲等

医生回答：

黄茶可以和枸杞一起泡，但尽量还是少量饮用，枸杞是一种中药材，还有丰富的维生素c，胡萝卜素和铁元素，可以补益肝肾，抗衰老。同黄茶一起饮用，两者会进行调和，可以滋阴明目，去除肝火，提高机体的抵抗力，促进睡眠。但红茶会对枸杞的药性有一定的抑制作用，不会伤害到身体，所以尽量还是要分开饮用，对于胃肠道功能不好的人需要少量饮用。