Q吃什么预防中风比较好

女 69岁 2020-03-27

描述：

奶奶最近走路很不稳，她说她有中风的迹象，我想知道吃什么预防中风比较好呢？

医生回答：

预防中风可以吃多吃富含钾的食物，如桃子、桔子、香蕉、菠菜、毛豆、甘薯、土豆等可以降低血压，有预防中风效果。在日常要应限制少吃动物脂肪，如猪油、黄油、黄油等高脂肪食品，以及高胆固醇食品，如蛋黄、鱼卵、动物内脏、肥肉等防止血管堵塞，降低中风风险。