Q如何矫正散光问题

男 28岁 2019-02-16

描述：

公司业务多，由于长期看电脑，导致眼睛看不清，具有散光的征兆，散光该如何矫正呢?

: 杨洋眼科 副主任医师 马鞍山市人民医院三级甲等

医生回答：

散光属于眼屈光不正的一种，它和近视一样可以矫正。多数情况下可以佩戴眼镜进行矫正，当然激光手术也可矫正。如果有散光且度数比较大的患者最好及时矫正，否则会增加度数、加重视疲劳，而加重眼睛的屈光不正。想有明亮眼睛，建议多摄取维他命A，帮助视网膜色素细胞及感光细胞的光敏感色素形成，缺A可致夜盲症，乾眼症及角膜软化症，多A食物包括：肝脏，红萝卜，鱼肝油，菠菜，蛋黄，牛奶等，多E食物有：植物油，深绿色蔬菜，小麦胚芽，胚芽油，肝，肉，豆类等，平时注意让眼睛休息，可以放空做眼保健操。