Q多久宫缩一次就是快要生了

女 25岁 2019-02-24

描述：

我现在孕晚期了，最近总是感觉有点宫缩疼痛，有时候几分钟一次，一般宫缩多久一次算快要生了？

: 王少为妇产科 主任医师 北京医院三级甲等

医生回答：

宫缩的频率在临产前通常会变得更加频繁，通常每10分钟一次或更频繁的宫缩就意味着分娩即将开始。随着临产的临近，宫缩不仅会变得更频繁，还会变得更加强烈和规律。

在临产过程中，宫缩的规律性是一个重要的指标。初期宫缩可能间隔较长，随着时间推移，间隔会逐渐缩短，强度也会增强。许多女性在临产前会经历假性宫缩，即布拉克斯顿-希克斯宫缩，这种宫缩通常不规律且不强烈，主要用于帮助子宫为真正的分娩做准备。当你感到宫缩开始变得规律且间隔缩短时，建议及时前往医院或产科中心。同时，观察其他分娩迹象，如羊水破裂、见红等，也能帮助判断分娩的临近。

在等待分娩的过程中，保持冷静和放松是非常重要的。尽量避免过度紧张，保持适当的水分摄入，确保身体得到良好的支持。了解分娩的过程和可能出现的情况，可以帮助你更好地应对即将到来的挑战。如果有任何不适或疑虑，及时与医生或助产士沟通，以确保母婴安全。