Q有胃病能吃西瓜吗？

女 30岁 2019-03-07

描述：

我前阵子查出胃炎，虽然不严重，但平时饮食挺注意的，刚好夏天来了，好多西瓜，不知道胃炎的人能吃西瓜吗

: 刘加宁消化内科 副主任医师 南京鼓楼医院集团宿迁市人民医院三级甲等

医生回答：

胃疼最好不用食用西瓜。西瓜具有加速肠道蠕动的功能，属于寒性食物，具有清热解火，生津止渴的作用，所以脾胃虚寒、胃痛、腹泻患者不宜食用。食用西瓜可导致人体胃肠道负荷加重。有胃病的患者最好避免食用含糖及水分较高的水果，容易致使腹胀气。胃病期间可以食用一些滋补养生的食物，如小米、高粱、红枣等。胃肠道功能不好往往是个人的不良生活习惯导致的。建议日常饮食规律，避免暴饮暴食，多吃蔬菜水果，忌口辛辣，戒烟酒等。少吃油腻，垃圾食品等。适当的体育锻炼有助于帮助消化。其次保持心情舒畅，避免紧张，压力过大，以及熬夜等。