Q感冒吃橙子有用吗

2020-11-04

描述：

感冒吃橙子有用吗

: 张风芝营养科 主任医师 聊城市人民医院三级甲等

医生回答：

感冒吃橙子有用，而且橙子当中的维生素以及微量元素可以提高患者的免疫能力，也可以增强抗病能力。肠子当中的纤维素以及果胶可以促进胃肠道蠕动，也是有利于润肠通便，能够加快身体新陈代谢，缓解感冒而引起的咽喉不适症，适当的吃橙子，也是具有清热解毒以及泻火的作用。橙子皮也有止咳化痰的效果，可以用橙子皮泡水喝，能够缓解感冒而引起的呼吸道炎症。