雌激素高怎么降下来

雌激素高可以通过针灸或者理疗等方式来进行治疗,平时也可以通过合理搭配自己饮食来进行调理,比如在平时可以吃些大豆类的食物,这样能够平衡体内雌激素的分泌。当自己体内的雌激素太高手,这时候可以多吃一些黄豆或者是豆制品来进行调节。但是平时就要避免吃辛辣以及寒凉性等刺激性的食物,尽量养成良好的生活习惯,定期进行身体的复查。
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