Q剖腹产后如何恢复肚子？

女 32岁 2019-06-01

描述：

前段时间生孩子刚做了剖腹产手术，肚子上面很是难看，我想问一下剖腹产后如何恢复肚子？

: 杨尧华妇产科 主任医师 宁夏医科大学总医院三级甲等

医生回答：

剖腹产后的恢复是一个相对特殊的阶段。子宫和身体各种器官恢复到未怀孕状态的时间称为产褥期。产褥期一般为42天，即6周。剖宫产术是产科领域中的重要手术。由于麻醉学、输血、输液、水电平衡知识以及手术方式、手术缝合材料的改进和控制感染等措施的进步，剖宫产已成为解决难产和某些产科合并症，挽救产妇和围产儿生命的有效手段。适当的锻炼将是你恢复体形的最好开始。尽早开始锻炼不仅能减少腰围，还能提高身体素质，建议分娩后以积极乐观的态度对待生活。分娩后的锻炼应保持一致，分娩后的饮食应平衡，多吃新鲜的蔬菜和水果。