Q为什么嘴里面没味道喜欢喝甜的是怎么回事

女 20岁 2019-03-24

描述：

有时候常常感觉嘴里面没味道，平时特别喜欢喝甜的，这是什么问题？

: 张子义中医内科 主任医师 中日友好医院三级甲等

医生回答：

嘴里没有味道却喜欢喝甜的，可能与个人的味觉偏好和生理反应有关。味觉的敏感度因人而异，有些人可能在某些情况下对味道的感知较弱，导致他们更倾向于选择甜味饮品来满足口腔的愉悦感。

甜味通常被认为是愉快的味觉体验，能够刺激大脑释放多巴胺等快乐激素。即使嘴里没有明显的味道，甜味也能带来愉悦感和满足感。某些生理因素，如口腔干燥或健康状况，也可能影响味觉的敏感度，使得更渴望通过甜味来弥补这种缺失。饮食习惯和心理因素也可能促使偏爱甜味，尤其是在压力大或情绪低落时，甜食常常被视为一种安慰。

过量摄入甜食可能对健康造成负面影响，包括增加肥胖、糖尿病和其他代谢疾病的风险。尽管甜味能够带来短暂的愉悦感，但在选择饮品时，还是应当适量，尽量选择健康的替代品，如天然果汁或低糖饮品。同时，保持良好的口腔卫生和饮食均衡，有助于改善味觉感知，让饮食体验更加丰富。