Q轻度的适应障碍能自己好吗

2020-07-01

描述：

轻度的适应障碍能自己好吗

: 庞吉成精神心理科 主治医师 淄博市妇幼保健院三级甲等

医生回答：

轻度的适应障碍不能自己好。适应障碍就是长时间在一个地方，从而导致厌烦，重新换一个地方，可能会慢慢有所缓解。对人体生理不会造成任何危害，不过对心理上有一定的妨碍，因此在出现适应障碍后应该去咨询心理医生，并且应该服用相应的药物，避免发展为抑郁症。在治疗适应障碍期间，应该吃含有氨基酸、生物碱、酶元素等物质高的食物，来帮助增强身体各项机能。