Q感冒鼻塞小偏方有哪些？

男 26岁 2019-07-02

描述：

前两天感冒了，有点打喷嚏和咳嗽，现在有点鼻塞，特别难受，请问感冒鼻塞小偏方有哪些？

: 赵月霞普通内科 副主任医师 宁夏医科大学总院三级甲等

医生回答：

如果感冒出现打喷嚏和咳嗽的并症，如果不想吃和打针的情况下，可以选择按摩的方法进行治疗，感冒鼻塞，最好的穴位是鼻翼两侧的项英穴位，注意在治疗感冒的过程中，注意饮食清淡，少吃辛辣等刺激的食物，多吃一些水果蔬菜等富含维生素高的食物，有效的提高身体的免疫力和抵抗力，对感冒的治疗有促进作用，应该注意饮食的营养均衡，平时吃饭切忌暴饮暴食，平时应该注意充足的休息，一定注意不要熬夜，适当的加强体育锻炼，可以有效的促进全身的血液循环。